Как готовить греческий салат

Как готовить греческий салатЭтот прекрасный салат в Греции именуют деревенским или Хориатики салат (греч. χωριάτικη σαλάτα). Готовят греки его из феты, помидоров, огурцов, сладкого красного лука и маслин. Заправляют оливковым маслом с солью, молотым черным перцем и орегано. Они обязательно очищают огурцы  от кожуры, режут все компоненты крупно и не перемешивают блюдо заранее.  Важный ингредиент этого кушанья – мягкая и вкусная фета. Без сыра салат превращается в какой угодно, только не греческий.
Многие за пределами страны происхождения  готовят греческий салат с добавкой сладкого перца, салатных листьев, иногда с каперсами, анчоусами, свеклой. В качестве приправы используют базилик, орегано. Так что вариаций может быть множество. Я хочу поделиться своим любимым сочетанием ингредиентов. Причем, в этом составе с равным успехом можно использовать как фету, так и брынзу. Даже не знаю, с каким сыром мне больше нравится.

  • 200 г брынзы (феты)
  • 2 помидора
  • 2 огурца
  • 1 сладкий перец
  • 1 небольшая репчатая луковица
  • 1 баночка маслин без косточек
  • по пучку зелени укропа и петрушки
  • соль
  • смесь молотых перцев
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • оливковое масло

Как готовить греческий салат
Брынзу, огурцы, помидоры, сладкий перец нарезать кубиками среднего размера.
Как готовить греческий салат
Маслины разрезать пополам.
Зелень нарубить.
Лук нарезать полукольцами.
Как готовить греческий салатВсе ингредиенты сложить в одну миску.
Компоненты салата сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, полить оливковым маслом. Дать немного постоять.
Перемешать салат, разложить по тарелкам и сразу же есть.

Кулинарный секрет

Греческий салат прекрасно исполняет роль гарнира. Например, с шашлыками или люля-кебабом. Само по себе это блюдо – легкое и низкокалорийное с большим количеством полезных витаминов и микроэлементов. Мы его готовили три дня назад, вчера — и хочется снова. Ведь весной уже начинаешь скучать по летней зелени, а от этого салата веет по-настоящему свежим средиземноморским ветерком.

Добавить в Одноклассники Добавить в Twitter

Оставить комментарий

Thanks: Win-te